„Empatia to widzenie oczyma innego, słuchanie uszami innego, i odczuwanie sercem innego”
~ Alfred Adler
Wszyscy możemy być bardziej empatyczni.
Małe kroki mają duże znaczenie.
Każdy gest życzliwości buduje lepszą społeczność.
Empatia to wybór na co dzień.
Wybierajmy zrozumienie i wsparcie dla siebie nawzajem.
Empatyczne tipy dla młodzieży i nie tylko:
- Aktywne słuchanie
- Pytanie o uczucia
- Wchodzenie w buty innych
- Bycie wsparciem na odległość
- Bądź wrażliwy na sygnały
- Małe gesty, wielkie znaczenie
- Używaj języka empatii
- Dziel się swoimi doświadczeniami
- Praktykuj wdzięczność
- Akceptuj odmienne perspektywy
- Bądź świadomy emocji
- Wspieraj bezinteresownie
- Przekształcaj konflikty w możliwości
- Wspieraj dobrym słowem i czynem
Każdy z nas może przyczynić się do stworzenia przyjaznego środowiska szkolnego.
Może podejdziesz do tablicy i znajdziesz swój własny sposób na okazanie komuś empatii? :) Kącik psychologa i pedagoga szkolnego -1 piętro obok sali 108
Psycholog Zuzanna Ryglewicz Pedagog specjalna – Justyna Kilar